怎样消除嫉妒心理?尤其是对自己恨的人?

又例如，原本可以心情愉快地做事，却因为心理作祟，一想到自己所嫉妒的人，心里便浮现许多批判的字眼，使自己烦恼不已，以至于什么事都做不下去，久而久之，这种情绪便会累积转化成怨气。

构建和谐的人际关系。五是完善个性因素。大多数嫉妒心理极强的人，都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、内向、心理失衡、个性心理素质不良之人，所以，需要不断完善自己的个性因素，提高自己的心理素质，以健康的心态面对生活。

结合每一个人的实际情况，有意识地提高自己的思想修养水平，是消除和化解嫉妒心理的直接对策。伯特兰.罗素是20世纪声誉卓著，影响深远的思想家之一，1950年诺贝尔文学奖获得者。

大学生应该怎样处理人际交往中的心里矛盾与冲突

社会心理学的调查研究了表 明，良好的人际关系是一个人心 理正常发展，个性保持健康和生活具有幸福感的重要条件之一。古语云：“ 天时不如地利，地利 不如人和”。

处于青年期的当代大学生，其特点是：思想活跃，精力充沛，兴趣广泛，人际交往的需要极为强烈。那当代大学生应如何处理好人际关系？下面是我蒐集整理的一些内容，希望对你有帮助。

另外，同学的私人物品，也要征得同学的同意。主动出击“先发制人，主动出击”是一种很好的策略，大学生要想在同学面前保持良好的关系，就必须要主动和同学交流，这样才能让同学之间的关系更加融洽。